Спальня - это тот уютный уголок, где вы можете отдохнуть и полностью расслабиться после тяжелого трудового дня. Сон - лучшее лекарство от стресса и неприятных эмоций. И этот сон должна обеспечивать вам комфортная и теплая спальня. Но, размышляя над дизайном своей комнаты и ее обустройством, вы вряд ли задумываетесь о том, что есть множество способов сделать ее еще более уютной и скрыть возможные недостатки помещения. Как обставить спальню, какие цвета и аксессуары выбрать? И можно ли компактно обустроить маленькую спальню?
Перед тем как приступить к делу, учтите основные моменты:
Помните! Лучше выбирать для спальни комнату, которая находится как можно дальше от входной двери. Если у вас дома посторонние люди, не позволяйте им садиться на кровать - это может привести к расстройству сна и проблемам с партнером. А как обставить спальню (фото ниже) правильно, рассмотрим в следующих абзацах.
Итак, условно спальня делится на 3 части:
- зона отдыха;
- зона хранения вещей;
- зона рабочая, если таковая имеется.
Кровать - важнейший атрибут спальни
При вопросе о том, как обставить спальню, дизайнеры советуют для начала выбрать кровать и отталкиваться от ее внешнего вида и места постановки.
Итак, кровать. Ее размер зависит от метража комнаты и вашего семейного положения, но помните - она должна вам нравиться. Не покупайте ту мебель, которая, объективно говоря, красивая и стильная, но почему-то не приходится вам по душе.
Где расположить кровать?
Во-первых, оставьте пространство по бокам кровати (для прикроватных тумбочек и прочих деталей). Во-вторых, обратите внимание на то, где расположены светильники, окна, двери. Лучше всего разместить кровать так, чтобы она находилась в глубине комнаты - это дает подсознательное, но необходимое чувство защиты, которое помогает лучше выспаться. Но если это невозможно, просто расположите ее так, чтобы вам в лицо не падал свет из окна и не мешало спать искусственное освещение.
Специалисты советуют поставить кровать напротив входной двери или в одном из углов. Последнее особенно актуально при нестандартной планировке помещения, которое позволяет расположить ее по диагонали. Если в вашей комнате 2 окна, разместите ее между ними, так как под самим окном ставить ложе нежелательно.
Позаботьтесь о том, чтобы с одной стороны (если вы спите в одиночестве) был обеспечен свободный доступ к кровати.
Кроме этого, чтобы спалось максимально комфортно, мастера фен-шуй рекомендуют спать в восточном или северном секторе и не располагать кровать таким образом, чтобы вы спали ногами к дверям - это вытягивает жизненную энергию из человека.
Также учение фен-шуй обращает ваше внимание на зеркала. Крайне важно, чтобы во время сна вы не отражались в них, поэтому, размышляя, как обставить спальню, учтите этот нюанс.
Какая мебель понадобится вам в спальне?
В сущности, спальня не требует большого обилия мебели - только самое необходимое должно занимать свободное пространство помещения. Вам, безусловно, понадобится прикроватная тумбочка, на которой можно разместить разные нужные мелочи. Лучше, чтобы она имела аналогичную высоту с самой кроватью, что позволит вам разместить на ней настольную лампу, пульт от телевизора, будильник и другие нужные мелочи.
Комод. Он необходим в спальне, потому пренебрегать его покупкой не следует. Он должен соответствовать выбранному дизайну, а чтобы сэкономить на пространстве, приобретите комод с зеркалом - в этом случае его можно использовать и в качестве туалетного столика. Он поможет красиво обставить спальню и сэкономить драгоценные метры.
Небольшой шкаф, особенно угловой, даст возможность сохранить в комнате порядок и не будет занимать много места. При этом он может визуально увеличить помещение благодаря зеркальной двери или подчеркнуть интерьер с помощью красивого фасада с рисунком.
Кроме этого, в спальне может находиться еще множество предметов мебели, выбранных вами по желанию и по необходимости. Так, если вы желаете оборудовать в своей спальне рабочее место, вам следует позаботиться о покупке стола, кресла и шкафчика для книг или документов.
Как разместить мебель в спальне правильно?
Где расположить кровать, мы уже выяснили, пришло время обустроить комнату другой мебелью. Итак, комод. Он располагается в зависимости от постановки кровати. Чаще всего их ставят напротив кровати, у противоположной стены. Превосходно смотрятся и задают необходимую диагональ помещению невысокие длинные комоды. Если вас интересует, как можно обставить спальню больших масштабов, особых ухищрений здесь не требуется, так как вы не ограничены в метраже.
Шкаф размещается у длинной стены или в углу, если он угловой. Последний прекрасно сэкономит место и позволит не загромождать пространство лишней мебелью. Лучше покупать небольшой по размерам шкаф с выдвижными дверями, что так популярно сейчас.
При наличии небольшой можно создать гардеробную. Она даст возможность прятать от глаз все важное, но ненужное сейчас. Дверь в гардеробную желательно поставить такую же, как у входа в спальню, дабы она не бросалась в глаза. А как обставить комнату (спальню в нашем случае) мелкой мебелью?
Туалетный столик. Необходимая деталь для женщины, которая часто занимает лишнее место в комнате. Но стоит ли отказаться от столь нужной мебели? Никогда! Если вам хочется сэкономить место, поставьте туалетный столик возле кровати, заменив им одну из прикроватных тумбочек, дополнив его небольшим стулом. Над столиком установите зеркало, если оно не входит в комплект.
Как обставить спальню с письменным столом? Если вам необходимо поставить в спальне стол, не нарушая интерьера, вместо него можно использовать полку из дорогостоящего материала, которая сэкономит место.
Или же купите небольшой компактный письменный стол. Поставьте его следующим образом:
- Стол разместите сбоку от кровати, можно у окна, если позволяет планировка.
- Поставьте его вплотную к спинке кровати, если последняя не примыкает плотно к стене.
- Отгородите компьютерный стол стеллажом. Этот прием даст возможность разложить книги и документы (а также цветочные горшки и поделки).
Как обустроить маленькую спальню?
Как обставить спальню 3*3? В данном случае будет актуально использование хитростей, позволяющих сэкономить место - выдвижной стол, кровать-трансформер и т.д. Кровать зачастую занимает основную площадь, после чего приходится обустраивать всем необходимым оставшийся скудный метраж. В данном случае желательно ограничиться минимумом необходимой мебели.
И если выше мы обсуждали, как обставить спальню 12 квадратов и больше, то спальня, небольшая по метражу, требует большего мастерства.
Обустраиваем экономно
Безусловно, вам понадобятся маленькие по необходимости выдвижной стол, небольшое компактное кресло. Его превосходно заменяет комод с откидывающейся крышкой или даже секция шкафа.
Шкаф - необходимая мебель в спальне, но лучше приобретите небольшую модель с зеркальными дверцами, которая зрительно увеличит пространство комнаты. Если же вы следуете правилам фен-шуя, откажитесь от больших Для зрительного увеличения пространства, помимо зеркал, можно использовать светлую отделку стен и мебели.
В небольшой комнате для разных мелочей используйте полочки, которые крепятся к стене. Несколько кресел успешно заменят пуфики - они сэкономят метраж и добавят уюта.
Цветовая гамма в спальне
Будьте аккуратны с цветовой гаммой. Обилие чистого белого цвета нежелательно, но и темными и яркими цветами злоупотреблять не следует. Старайтесь использовать нежные пастельные тона, разбавляя их светлыми или яркими акцентами.
Светлые цвета в интерьере как нельзя лучше увеличат пространство комнаты. Кроме этого, маленькие комнаты не нуждаются в тяжелых шторах и многочисленных элементах декора. Все должно быть в меру и со вкусом.
Заключение
Итак, в статье мы поговорили о том, как обставить спальню. Метров 9 в ней или больше, не имеет значения, если подойти к процессу творчески. Главное, продумать все варианты правильной расстановки мебели, и тогда эта комната будет дарить своему хозяину только покой и здоровый сон.
Обладание личным пространством подразумевает, что каждый предмет в нем будет напоминать своего хозяина. Как в бессмертном, ироничном и удивительно точном произведении Николая Гоголя.
Помните – стул был Собакевичем, и стол был Собакевичем, и диван, и все остальное, до самой крошечной безделушки. Больше всего признаков хозяина всегда у спальни – самого личного уголка квартиры. Итак, чтобы понять, как обустроить спальню, нужно, в первую очередь, определиться с тем, что нравится именно вам.
Тенденции
Последние тенденции в дизайне жилых помещений могут диктовать совершенно разные условия. В моде может быть минимализм, или, напротив, роскошь. Актуальным может быть радикальный авангардизм, или консервативная классика. Вы же должны исходить из собственных предпочтений. И это касается не только выбора стиля, но и устройства пространства, условий планировки, распределения зон хранения, светового дизайна и декора.
Начиная заниматься разработкой собственного, или утверждением выполненного по заказу дизайнерского проекта вашей спальни обратите внимание на выполнение следующих правил:
- Отсутствие лишней, громоздкой мебели.
- Освобождение максимального пространственного объема.
- Компактные зоны хранения.
- Эргономичность – рациональное использование всего пространства.
- Выдержанная композиция обстановки.
- Гибкая система освещения.
- Единство цветового дизайна.
- Отсутствие излишнего пафоса и сверх декоративности.
Для того чтобы правильно разработать проект спальни, нужно более подробно рассмотреть каждый из приведенных выше пунктов. Соблюдение всех правил поможет вам создать гармоничную обстановку спальни и сделает помещение индивидуальным. При этом не стоит, конечно, забывать о стилистическом единстве и композиционной выдержанности.
Гармония обстановки
Громоздкие предметы мебели от пола до потолка в принципе давно вытеснены из домашних интерьеров. Необходимость экономить каждый сантиметр пустого пространства диктует нам рациональные правила, согласно которым мы выстраиваем алгоритм обстановки дома.
Огромные шкафы кровати могут присутствовать в интерьере спальни, но только в том случае, если они являются центральными предметами, акцентируя на себе основное внимание. Например, в спальне может находиться антикварный шкаф-великан, или роскошная широкая кровать. Тогда пространство вокруг должно быть освобождено от вещей мелких и крупных.
Освободить, расчистить пространство спальни – очень важный пункт. Именно простор, или локальные уголки, ничем не заполненные, делают интерьер уютным, жилым, оригинальным. В этих пространствах происходит игра света и тени, их можно использовать для того, чтобы делать утреннюю гимнастику, или даже принимать гостей. Важно освободить зону пола. На ней можно просто разложить подушки, или циновки, на которых удобно сидеть и вам, и гостям.
Уют в спальне
Спальня по традиции является еще и местом, где хранится масса полезных и объемных вещей. Однако, отказавшись от шкафов, можно лишиться такой возможности. Отличным выходом в таком случае станет обустройство особых, специальных зон хранения в спальне. Их можно замаскировать, устроив в недоступных для глаза местах.
Зоны хранения, отделанные основным материалом всего интерьера спальни, можно расположить под потолком, над дверями, возле батарей, на полу (по типу средневековых сундуков). Такие конструкции могут служить не только вместительными шкафами, но и местами для сидения, столиками и так далее.
Эргономичность пространства важна в любом интерьера, а в спальне — особенно. Это означает, что каждый сантиметр помещения должен использоваться рационально. Кроме зон хранения, можно устраивать и спальные места.
Для этого можно поделить фрагмент помещения на два яруса и устроить спальное место вверху. Это придаст комнате оригинальность и добавит экзотики. Нужные вещи можно хранить в специально оборудованных ящиках под кроватью, а саму кровать при желании можно вовсе поднимать и прятать в стене.
В целом композиция спальни должна быть единой. Это касается конструкций. Отделки. Выбора материалов. Единство стиля спальни делает ее уютной располагающей к отдыху. Так, можно устроить спальню в Средиземноморском стиле, в Скандинавском, в Русском. В Африканском и так далее. Для этого нужно объединить все предметы цветом, способом отделки, материалом. Например, натуральное дерево хорошо сочетается с кожей и текстилем, а пластик гармонирует с металлом, стеклом, искусственным мехом.
Освещение спальни должно быть гибким. Это значит, что лампы должны располагаться в разных местах и обладать разной мощностью. Свет в таком случае можно будет делать ярким и приглушенным, дневным и вечерним. Световой сценарий спальни можно обыграть по-разному, но для этого в помещении должны присутствовать светильники разного рода: люстры, несколько бра, настольные лампы, встроенные светильники, торшер.
Свет и цвет
Свет и цвет создают стилевое единство помещения. Подобрать единую цветовую гамму для спальни не сложно. Эффект же будет потрясающим. Можно выполнить всю спальню в черном (белом, красном…) цвете. Для этого стоит привлечь даже потолок. Цветной потолок и пол – очень эффектный ход. Объединяя обширные поверхности в один ансамбль. Можно создавать настоящие шедевры.
При выполнении всех работ над интерьером спальни, не стоит забывать, что это место, где вы станете проводить наибольшее количество времени. Значит, это пространство должно быть лишено пафоса гостиной, например. Не нужно заполнять спальню тяжеловесными живописными полотнами в рамах. Можно украсить стены панно из текстиля или кожи. Все эти детали лучше делать мягкими и теплыми. Не нужно использовать в отделке спален камень и керамическую плитку. Используйте больше гладкого дерева и цветного текстиля.
В интерьере спальни могут находиться личные вещи, фотографии, сувениры, игрушки и так далее. Художественный беспорядок рекомендован для спальни. Однако, он не должен стать хаосом. Вещи могут украшать пространство, но не загромождать его. Легкая небрежность – признак хорошего вкуса. Та, в спальне на полу может быть брошена искусственная шкура, на креслах и кровати могут быть разбросаны, или набросаны подушки. Упорядочиваться весь интерьер будет за счет общего цвета и материалов.
Стиль
Стилистика комнаты-спальни может быть любой, при этом внутри этого стиля существует некоторая свобода. В любой интерьер, устроенный для вас, вы сможете внести собственные штрихи. Но при этом будьте бдительны. Например, не все комнаты приемлют домашние растения. В некоторых проектах растения, напротив, необходимы.
Таким же элементом являются зеркала. Некоторые расширяют пространство и являются необходимыми для спальни небольшого размера, другие же комнаты становятся холодными из-за зеркал. Таким же свойством обладают стекло и керамика. Некоторые спальни не могут обойтись без высоких ваз и стеклянных столиков, а некоторые становятся неуютными из-за них.
Важным вопросом при создании интерьера спальни является окно и зона окна. Большое окно – это масса естественного света, но также это и проблема холода. Декор окна в спальне – один из важнейших моментов. Как правило, в спальнях используются массивные шторы и гардины. Этот метод хорош, если текстиль для декора окон будет ненавязчивым и не пойдет вразрез всей концепции.
Во многих случаях занавеси должны быть легкими, белыми, кружевными. Не всем спальням подходят жалюзи. Можно декорировать жалюзи дополнительным полотняным экраном-роликом, что делает окно более теплым, а интерьер – уютным.
Соблюдение принципа уюта и тепла должно быть основными при устройстве интерьера спальни. Свет должен проникать в комнату естественным образом, но часто вид из окна нужно задекорировать, тогда очень помогает художественный текстиль, который буквально преображает все вокруг. Но и здесь важно не переусердствовать.
Как обустроить гостиную-спальню Отдельная спальня однозначно не получится в однокомнатной квартире, и в большинстве случаев не получится и в двухкомнатной - особенно если в такой квартире проживают 2-3 человека. Но как же быть? Ведь спальня нужна. Выход - устройство спальни в гостиной. Если действовать по определенным правилам, можно обустроить гостиную-спальню, без потери качества для функций обеих этих комнат.
Такая объединенная комната, с одной стороны, должна быть очень уютной и располагать к отдыху, чтобы ее можно было рассматривать, как спальню. Но с другой стороны, «спальная» функция не должна бросаться в глаза. Поэтому лучше всего, чтобы эта комната днем была гостиной, а вечером превращалась в спальню.
Основной набор мебели для гостиной-спальни − это спальное место, стол, шкаф, стеллаж, места для сидения, телевизор, предметы декора и еще некоторые вещи, в зависимости от интересов хозяев квартиры. Только вот предметы эти, да и их расстановка должны быть с некоторыми особенностями.
Спальное место . Спальным местом в гостиной-спальне должен быть в большинстве случаев раздвижной диван, кроме отдельных случаев, о которых будет сказано ниже. Такой диван в сложенном виде совершенно не напоминает кровать и очень подходит для гостиной. Если комната при этом не очень маленькая, лучший вариант - угловой диван, он как бы одновременно содержит в себе и кресло. Рядом с диваном можно поставить красивый журнальный столик, лучше всего на колесах. Чтобы вечером его легко было откатить в сторону, и разобрать диван. Ночью такой журнальный столик может выполнять функции прикроватного. Удобнее всего столик с дополнительной полкой снизу, он может служить тумбочкой.
Места для постельного белья . Как правило, все современные модели раскладных диван-кроватей уже снабжены ящиком для постельного белья. Таким образом, проблема постельного белья решается сама собой. В тех редких случаях, когда модель диван-кровати не снабжена специальным ящиком, можно приобрести специальный контейнер для белья на колесиках, и днем закатывать его под диван.
Кроме того, постельное белье можно убирать в специальную низкую тумбу с крышкой сверху. Многие компании производят такие тумбы, они выглядят как приставной столик. Ну а если вы устроили подиум - именно в нем можно организовать специальный отсек для хранения постельного белья.
В качестве дополнительных мест для сидения в гостиной-спальне лучше всего использовать пуфы и кресла-мешки. Такие предметы без труда можно переставить в любое место.
Тумба с телевизором может быть на колесиках. Если же телевизор стационарный, необходимо предусмотреть то, чем он будет закрываться на ночь: конструкция с дверцами, небольшая ширма, нарядные жалюзи и т. д. Также нужно проследить, чтобы электрические розетки не находились прямо напротив спального места, и их не было много сосредоточено в одном месте. Также рядом с диваном не должно быть телевизионных и компьютерных проводов. Дело в том, что все это оборудование ощутимо «фонит» даже в выключенном состоянии. Если в обычной гостиной на это можно не обращать внимания, то в гостиной-спальне меры нужно принять обязательно.
Шкафы. Традиционный шкаф-стенка не всегда удобен в гостиной-спальне. Лучше всего использовать несколько маленьких шкафов, разбить их на группы и расставить в разных концах комнаты. Такой прием позволит разнообразить конфигурацию гостиной-спальни, да и появится степень свободы в ее оформлении. То же самое можно сказать и о стеллажах. А вот антресоли в гостиной-спальне устраивать нежелательно.
Текстиль. В гостиной-спальне желателен ковер. Это придает столь необходимый этой комнате уют. Нюанс: если комната большая - то один большой ковер, а если небольшая - несколько маленьких ковриков. Что касается текстильного оформления окна, то лучше всего повесить многослойные занавеси теплых тонов.
Зонирование. Гостиную-спальню желательно зонировать, поскольку нужно, хотя бы зрительно, отделить спокойную зону от более активной зоны (или зон). Классическое зонирование можно сделать при помощи легких стеллажей, разных напольных покрытий и за счет устройства подиума. Островное зонирование - это способ, при котором по центру комнаты формируется некий «остров» из мебели. Например, по центру можно разместить то самое спальное место, поставив в одну группу вместе с ним столик и пуфы. «Островом» может быть даже….. рабочий уголок в центре комнаты, который в данной комнате будет неплохо смотреться и зрительно разделять пространство. А вот устраивать зону столовой в гостиной-спальне однозначно нельзя.
Подиум реален даже в небольшом помещении. Подиумы можно устраивать, начиная с площади 12 кв. м. Если в гостиной-спальне устроить подиум-пенал, тогда под него можно днем закатывать настоящую кровать. Это один из случаев, когда необязателен диван. Ну а если кровать частично выкатить, получится маленький диванчик. В любом подиуме можно предусмотреть место для хранения различных вещей, так что подиум - это горизонтальный «шкаф». Если подиум совсем небольшой, именно на него можно поставить диван-кровать, устроить на нем рабочий уголок или ваш личный музыкальный салон - это уже дело вкуса. В гостиной это будет хорошо смотреться.
Выбор стиля . Стили для гостиной-спальни больше подходят классические , не авангардные. Если вы хотите обставить ее в современном стиле, используйте более спокойные, благородные цвета и не более 2-х ярких цветовых акцентов.
В очень маленькой гостиной диван-кровать лучше размещать справа и не напротив окна. Если же нужного раскладного дивана пока нет, а в распоряжении только кровать, накрыть ее лучше стеганым покрывалом нейтральной расцветки и положить несколько ярких подушек. Так будет меньше ассоциаций именно с кроватью.
Освещение. В спальном уголке гостиной лучше использовать не люстру, а мягкую подсветку: споты, торшеры, бра. А вот другие зоны гостиной подсветите ярче.
Малогабаритная квартира - вызов для тех, кто хочет как следует обустроить жилую площадь. Помочь в этом непростом деле может добрый совет. В новом обзоре было собрано сразу 17 таких советов-фотографий, на каждую из которых стоит обратить свое внимание.
1. Волшебная гармошка
Просторная двуспальная кровать, которая складывается по принципу гармошки и превращается в одну из стенок небольшого консольного столика. Такая функциональная консоль прекрасно впишется в интерьер однокомнатной квартиры или крошечной спальни, или станет дополнительным спальным местом на случай гостей.
2. Выдвижная кровать
Стильный белоснежный комод, нижний ящик которого на самом деле является полноценной двуспальной кроватью, которую легко можно выдвинуть вечером и также легко задвинуть обратно в дневное время.
3. Два в одном
Простая односпальная кровать с ортопедическим матрасом, под каркасом которой спрятана еще одна такая же кровать с регулируемыми ножками. Данный комплект мебели можно использовать, как две отдельные кровати или поставить их вплотную, чтобы получить просторную двуспальную кровать.
4. Книжный шкаф с секретом
Современная комфортабельная откидная кровать, скрытая в нижнюю часть большого книжного шкафа - замечательная идея для однокомнатной квартиры или крошечной спальни в малогабаритке.
5. Комплексный подход
Стильный мебельный трансформер, который состоит из узкого шкафа, множества полочек, дивана и откидной кровати. Такой предмет мебели идеально подойдет для обустройства однокомнатной квартиры в которой гостиная является и местом приема гостей, и офисом, и спальней.
6. Меньше малого
Простая и очень лаконичная кровать, которая легко складывается, превращаясь в кресло, табурет или тумбу. Благодаря своей компактной и легкой конструкции, данный предмет мебели можно без труда перемещать из комнаты в комнату или даже брать с собой в поездку.
7. Кровать-гардеробная
Вместительный шкаф с кроватью на верху, забраться на которую поможет приставная лестница, ступени которой также являются книжными полками - идеальный вариант для маленькой спальни.
8. Из подполья
Подиум со скрытой выдвижной кроватью на колесиках станет стильной и практичной идеей для обустройства современной однокомнатной квартиры или квартиры в стиле лофт и позволит совместить спальню и гостиную в условиях ограниченного пространства.
9. Кровать-шкаф
Комфортабельная двуспальная кровать, которую в любой момент можно поднять, превратив ее в часть обыкновенного деревянного шкафа с двумя узкими пеналами по бокам для хранения всякой всячины.
10. Конструктор
Два небольших диванчика, которые складываясь вместе, превращаются в оригинальную и просторную двуспальную кровать и могут использоваться, как основное или дополнительное спальное место в небольшой квартире.
11. Кресло-кровать
Мягкое яркое кресло, которое легко превращается в компактную кровать для одного - прекрасное решение для большой семьи, вынужденной делить скромную квартиру.
12. Под потолком
Большая стильная кровать на тросах, которые позволяют в дневное время хранить ее под потолком.
13. Укромное местечко
Небольшая кровать, спрятанная за створками конструкции, похожей на обыкновенный платяной шкаф, станет чудесным решением для обустройства детской, которую делят несколько детей.
14. Встроенная кровать
Стильная современная встроенная кровать, которая позволит зонировать пространство и обзавестись укромным местечком для отдыха даже в однокомнатной квартире.
15. Два уровня
Эргономичная конструкция, которая состоит из двух откидных кроватей и двух вместительных ящиков для постельного белья станет замечательным решением для грамотного обустройства небольшой комнаты двоих детей.
16. Чердак
Потрясающая кровать-чердак, с вместительным шкафом внизу и функциональной лестницей, каждая ступень которой оборудована выдвижным шкафчиком для хранения самых разных вещей. Такая конструкция заменит собой всю необходимую мебель для спальни и позволит сэкономить ценное пространство небольшой квартиры.
Видео-бонус:
17. Неожиданное решение
Оборудовать спальное место под потолком на кухне - весьма оригинальное и смелое решение, которое может прийтись по вкусу владельцам небольших частных домов с крошечной площадью, но высокими потолками и стать настоящей изюминкой интерьера.
Видео-бонус:
Начало года – самое время для реализации планов, определения будущих задач и воплощения в жизнь заветных желаний. Но далеко не у всех получается жить на полную катушку. И часто причина тому – плохой сон. А если сказать точнее – кровать, от расположения, формы и правильного использования которой многое зависит... Поэтому мы подготовили для вас 12 полезных советов о том, как правильно обустроить спальное место.
1. Спальня должна располагаться как можно дальше от кухни и входа в квартиру.
2. Идеальный вариант для спального места – прямоугольная кровать со сплошным матрасом. Она не должна касаться пола основанием. А вот наличие спинки – обязательно. Считается, что спинка защищает от вторжения посторонних энергий. С функциональной точки зрения это тоже полезно – наволочки меньше пачкают обои.
3. Круглая кровать – не лучший вариант (особенно для одиноких людей). Психологи говорят, что у спящих на круглой кровати людей жизнь катится как безудержное колесо. Что тут скажешь? После того как моя подруга купила себе такую, она быстро вышла замуж, родила ребенка, а потом так же быстро развелась... Может быть, совпадение, но любопытное!
4. Стоит выкинуть кровати-трансформеры, диван-кровати и подобные конструкции. Следуя фэншуй, они могут плохо влиять на отношение людей друг к другу. По той же причине лишний элемент – ниша для хранения постельных принадлежностей.
5. Высота края матраса до пола, по мнению ортопедов, должна составлять 50 см (чтобы при подъеме с кровати нагрузка на позвоночник и межпозвонковые диски была минимальной). Не рекомендуется постоянно спать на низких кроватях и надувных матрасах.
6. Саму кровать поставьте вдали от окна (шумы и сквозняки – не лучшие союзники спокойной ночи), но не изножьем к двери (по поверьям, это способно привлечь отрицательную энергию). Лучше располагайте так, чтобы открывался обзор на всю комнату (это действует успокаивающе).
7. С обеих сторон к кровати должен быть свободный доступ (особенно если ищете пару).
8. Над спальным местом не должны висеть полки – во время сна организм расслабляется и принимает нависшие тени как угрозу.
9. Уберите из спальни зеркало: во многих восточных культурах оно считается источником негативной энергии, которое способно вбирать жизненную силу человека.
10. Если вы украшаете спальню картинами, вазами, ковриками – все это должно быть в парном числе (это усиливает энергетику семьи).
11. Нежелательно располагать в спальне вазы с цветами, аквариумы, картины с изображением воды – это символ переменчивости. Технику ставьте дальше от кровати. А лучше – за пределами спальни!
12. В старину, чтобы правильно выбрать спальное место, запускали в дом кошку: где она садилась, там и ставили кровать.