Primula officinalis Jacq.
Na svetlých čistinkách listnatých lesov, na okrajoch a medzi riedkymi kríkmi nám už v máji lahodia svetložlté metliny prvosienok. Z mohutného koreňového systému vyrastá ružica vajcovitých podlhovastých zvrásnených listov a niekoľko vzpriamených stopiek, ktoré pri kvitnutí rastú jeden po druhom.
Barany sú trvalky, ale dobre sa rozmnožujú aj semenami, ktoré dozrievajú koncom augusta, preto by ste mali opustiť najmohutnejšie rastliny a nezbierať všetky posledné - ponechanie veľkých exemplárov zabezpečí reprodukciu na budúce roky.
Biologický popis Primrose officinalis
Primrose má mnoho ďalších populárnych mien: barany, baránky, božie ruky, biele začiatočné písmeno, gašník, nebeské kľúče, klasy, kvety svätého Petra. K tomu poslednému sa viaže legenda, že rastlina rástla na mieste, kde svätý Peter zhodil kľúče od neba. Okrem toho kvetenstvo prvosienky vyzerá ako zväzok kľúčov, podľa inej legendy sú to kľúče, ktorými jar otvára dvere letu.
Prvosienka má krátky vodorovný oddenok, z ktorého vybiehajú početné tenké šťavnaté korene.
Listy prvosienky sú podlhovasto obvajcovité, zvrásnené, na okrajoch zúbkované alebo nejasne vrúbkované, zužujú sa do okrídleného stopka a tvoria bazálnu ružicu. Zo stredu ružice vychádza bezlistá stopka vysoká 5-30 cm.
Kvety sú pravidelné, žlté, s priemerom 7-15 mm, päťčlenné, dimorfné, s 10-zubým kalichom, nakloneným na jednu stranu, bisexuálne, zhromaždené v mierne klesajúcom dáždniku 10-30 kusov. Koruna je na báze zrastená-lupienka; okvetné lístky sú matné.
V podmienkach stredná zóna V európskej časti Ruska kvitne prvosienka v apríli až júli.
Plodom je tobolka.
Kde rastie prvosienka (distribúcia a ekológia)
Rastlina je distribuovaná v lesných a lesostepných zónach takmer po celej Európe vrátane európskej časti Ruska; vyskytuje sa aj na Kaukaze, v Iráne a Turecku. Preferuje riedke svetlé lesy, okraje, kríky, lúky, čistinky.
Čo obsahuje prvosienka?
IN korene prvosienky Saponíny boli nájdené v množstve 5-10%, silice - 0,08% a glykozidy: primulaverip (primulaverozid), primverín (primverozid), čo je triterpénová zlúčenina.
Saponíny sa nachádzajú aj v listoch, flavonoidy a saponíny sa nachádzajú v kvetoch. Všetky časti rastliny sú bohaté na kyselinu askorbovú. Pokiaľ ide o sušinu, listy obsahujú 5,9% a kvety 4,7% kyseliny askorbovej (vitamín C), ktorá sa nenachádza v listoch a koreňoch veľké množstvo karotén.
Farmakologické vlastnosti prvosienky
Pôsobenie: vďaka veľkému množstvu saponínov pomáhajú nálevy a odvary z prvosienky pri liečbe prechladnutia, zápalu hrdla a hrtana, chrípke, bronchitíde. Pomáha pri liečbe tuberkulózy a pľúcnej pneumokoniózy, výborný expektorans. Kúra prvosienky sa odporúča pre fajčiarov a ľudí trpiacich reumou. Obklady z odvaru zmierňujú opuchy a bolesť, urýchľujú hojenie pooperačných rán.
Tradičná medicína používa prvosienku po stáročia na liečbu migrény, nespavosti a nervového napätia. Prvosienka sa odporúča ako prostriedok na reguláciu krvného obehu.
Prvosienka má tiež močopudné vlastnosti, preto sa používa na prečistenie a detoxikáciu organizmu.
Kedy zbierať a ako uchovávať Primrose officinalis
Spravidla sa celá prvosienka zbiera počas kvitnutia v máji a korene na jeseň. Listy sa musia rýchlo sušiť, potom sa zachovajú vitamíny a prospešné vlastnosti surovín.
Oddenky sa zbierajú na jeseň vykopávaním lopatami. Očistite zeminu, odrežte nadzemné časti a rýchlo umyte v studenej tečúcej vode. Po predbežnom sušení na vzduchu sa sušia v podkroví pod železnou strechou, pod prístreškami s dobrým vetraním alebo v sušičkách pri teplote 40 - 50 stupňov, rozložené v tenkej vrstve na papieri, tkanine alebo sitách. Suché suroviny sa balia do vriec alebo balíkov. Skladujte v suchých, dobre vetraných priestoroch. Čas použiteľnosti je dva roky.
Listy sa zbierajú na začiatku kvitnutia, pričom ich trháme rukami alebo krájame nožmi. Rýchlo sušte v podkroví pod železnou strechou alebo v sušičkách pri teplote 70-80 stupňov a rozložte ich v tenkej vrstve. Suché listy sa balia lisovaním do vriec. Skladujte v suchých, dobre vetraných priestoroch.
Kvety sa zbierajú na začiatku kvitnutia, zbierajú sa ručne a vkladajú do malých košíkov. Sušte pod prístreškami s dobrým vetraním, rozprestierajte v tenkej vrstve. Balené v kovových plechovkách po 5 alebo 10 kg a skladované v suchých, dobre vetraných priestoroch.
Na aké choroby sa používa prvosienka?
Prvosienka vo vedeckej medicíne
Používajú sa listy Folium Primuiae, kvety Flores Primulae a podzemky s koreňmi Radix Primulae. Listy používa sa ako vitamínový prípravok na prípravu koncentrátov vitamínu C, ktoré sa odporúčajú pre liečba nedostatkov hypo- a vitamínov.
Korene obsahujú saponíny, glukozidy, stopy silice, vitamíny A a C. Korene sa používajú ako výborný expektorans pri chorobách dýchacieho traktu najmä pri bronchitíde, zápale pľúc, čierny kašeľ pri astme a ako diuretikum a diaforetikum na chrípku.
Prvosienka v ľudovom liečiteľstve
Kvety prvosienky sa používajú ako diaforetikum na prechladnutie, migrény, závraty, nespavosť, horúčka, srdcové choroby a pľúcna tuberkulóza.
Odvar z koreňa používa sa pri bronchitíde, zápale pľúc, čiernom kašli ako liek proti bolesti (pri bolestiach kĺbov), na chronická zápcha, bolesti hlavy, všetky choroby urogenitálneho traktu a obličiek.
Prášok z rozdrvených listov prvosienky sa odoberá nedostatok vitamínov v tele, letargia, nedostatok chuti do jedla, ochorenie ďasien.
Prvosienka sa používa v homeopatii, vodné odvary z celej rastliny vo veterinárnej medicíne.
Použitie prvosienky v medicíne (recepty)
Oddenka jahniat vo forme odvaru alebo napary - 5 g na 1 pohár vody - sa používa ako expektorans pri zápaloch priedušiek a kašli, ochoreniach horných dýchacích ciest a nachladnutí. Korene vďaka kyseline salicylovej obsiahnutej v prvosienke pôsobia mierne protizápalovo, stimulujú metabolizmus a vylučovanie žalúdočných štiav, potu a moču. Vyššie uvedený odvar sa spotrebuje 1 polievková lyžica. lyžica s medom 4-5 krát denne.
Kvety a celá rastlina prvosienky majú tiež expektoračný a protizápalový účinok, varia sa rýchlosťou 5 g na 1 pohár vody (celá rastlina sa užíva 2 krát viac) a pijú sa v 5-6 dávkach; opláchnite nos a kloktajte parou. Rovnaký liek sa používa na bolesti hlavy a na zmiernenie únavy, podráždenosti a ako mierne sedatívum pre deti. Listy prvosienky sú bohaté na vitamín C, sú užitočné pri nedostatku vitamínu C a po vážnych ochoreniach, pite čaj z listov s kvetmi (nie varený, ale varený) a nakrájajte na šaláty. Čaj z prvosienky je užitočný pre ľudí s ochoreniami kĺbov - zmierňuje bolesť, pomáha odstraňovať soli z tela a má mierny sedatívny účinok.
Na zlú chuť do jedla, kašeľ, celkovú slabosť, hypovitaminózu, zápal pľúc, skorbut vezmite infúziu listov prvosienky: 5-10 g prášku z listov uvarte v 20 ml vriacej vody, nechajte 1 hodinu, sceďte. Vezmite 1 polievkovú lyžicu 3-4 krát denne.
Pri nespavosti, zápche, celkovej slabosti, zlej chuti do jedla, závratoch, kašli, chorobách obličiek a močového mechúra Výluh z koreňov prvosienky sa užíva ako diuretikum: 5 g koreňov uvarte v 200 ml vriacej vody, nechajte 2 hodiny lúhovať, preceďte. Pite 1 polievkovú lyžicu 3-4 krát denne.
Pri zápale pľúc, bronchitíde a čiernom kašli pite odvar z prvosienky ako expektorans: 20 g rozdrvenej bylinky povarte v 200 ml vody 20 minút, preceďte. Vezmite 1 polievkovú lyžicu 3-4 krát denne.
Pri závratoch, migrénach, chronickej zápche vezmite výluh z kvetov prvosienky: 25 g kvetov prvosienky uvarte v 200 ml vriacej vody, nechajte pol hodiny lúhovať, preceďte. Pite 100-200 ml 1-3 krát denne.
Pri ochoreniach dýchacích ciest, dne, reume, ochoreniach obličiek a močového mechúra užívajte odvar z koreňov prvosienky: 20 g koreňov povarte v 400 ml vody 15 minút, nechajte 30 minút, preceďte. Pite 100 ml 3-4 krát denne.
Na posilnenie celkového zdravia je veľmi užitočný nápoj z kvetov prvosienky: opláchnite 250 g kvetov prvosienky, pridajte 1 liter studenej vody, nechajte lúhovať pri izbovej teplote, kým nezačne kvasiť, pridajte cukor alebo med (podľa chuti). Hotový nápoj skladujte na chladnom a tmavom mieste.
Pupalkový čaj: Zmiešajte sušené korene alebo listy prvosienky a byliniek ľubovníka v rovnakom množstve a nakrájajte. Varte ako bežný čaj a pite s medom, cukrom, džemom, sladkosťami, xylitolom.
Používajú sa čerstvé listy prvosienky, zbierané na začiatku kvitnutia príprava šalátov. Na uspokojenie dennej potreby vitamínu C organizmu stačia len dva listy prvosienky.
Dobre vedieť...
- Stonky a listy sú jedlé a dajú sa použiť na prípravu šalátov a kapustnice.
- Prvosienka je obľúbená rastlina európskeho divého králika.
- Prvosienka je široko rozšírená ako okrasná rastlina.
Prvosienka jarná je široko používaná v tradičnom aj ľudovom liečiteľstve. Prvosienka je drobná rastlina, ktorá púta pozornosť svojimi žiarivo žltými kvetmi. Rastlina patrí do čeľade prvosienky. Bylina má veľa liečivých vlastností. IN chemické zloženie prvosienka obsahuje veľa látok, ktoré sú potrebné pre normálne fungovanieľudské telo.
Zobraziť všetky
Popis
Prvosienka jarná (Primula veris cabrillo žltá) je podľa popisu trváca bylina, ktorá dosahuje výšku 20 cm, má aj mnoho iných mien. Ľudia to nazývajú prvosienka lekárska, prvosienka lekárska, nebeské kľúče, zlaté kľúče, kvety svätého Petra, barany, jahniatka, biele písmeno, dámska ruka. Prvosienka klíči na jar, keď sa topí sneh. Táto rastlina sa rozšírila v európskej časti. Ruskej federácie. Priaznivé oblasti pre rast kvetov sú listnaté a zmiešané lesy.
Čo sa týka koreňového systému prvosienky jarnej, korene kvetu sú šikmé, nerozvetvené, krátke, majú šnúrovitý vzhľad a sú bielej farby.
Alebo prvosienka jarná
PrimulaverisL.
Strážené
Čeľaď - Prvosienky - Primulaceae.
Keďže súkvetie prvosienky jarnej vyzerá ako zväzok kľúčov, v stredoveku existovali dve povery. Svätý Peter pustil kľúče od neba a kde tieto kľúče padli, tam rástla prvosienka. Podľa druhého presvedčenia jar týmito kľúčmi otvára dvere letu. V Nemecku sú považované za kľúče k manželstvu. Dievča, ktoré počas veľkonočného týždňa nájde tieto kvety ako prvé, sa tento rok určite vydá.
Použité časti: odnože s koreňmi, listy, kvety.
Bežné názvy sú prvosienka (vzhľadom na skoré obdobie kvitnutia), klasy, nebeské kľúče, kvety svätého Petra, barany, zlaté kľúče. A tiež – božie ruky, biele začiatočné písmeno.
Farmaceutický názov - koreň prvosienky - Primulae radix (predtým: Radix Primulae), kvety prvosienky - Primulae flos (predtým: Flores Primulae).
Botanický popis
Trváca bylina, do výšky 20 cm. Oddenka je hrubá, krátka, horizontálna, z ktorej vychádzajú početné tenké korene. Listy sú vajcovité, zvrásnené, zubaté, zúžené do okrídlenej stopky, zhromaždené v bazálnej ružici. Z ktorej vychádza vzpriamená, bezlistá stonka (10-30 cm vysoká)
Na konci stonky sú žiarivo žlté obojpohlavné kvety (občas sa vyskytujú kvety bielej, fialovej a modrá). Majú priemer 6-15 mm, zhromaždené v dáždniku 10-30 kusov. Sú naklonené na jednu stranu a majú príjemnú medovú vôňu. Kalich je 10-zubý, belavozelený, rebrovaný. Koruna je trúbkovitá, hore sa rozširujúca, žltá, v strede žiarivo zlatá. K opeleniu dochádza pomocou hmyzu, ale dochádza aj ku krížovému opeleniu, napríklad niektoré kvety prvosienky majú dlhé stĺpce, iné krátke. Plod je polyspermný a má tvar škatuľky. V závislosti od miesta rastu kvitne v marci až júli.
Rastie v riedkych svetlých listnatých a zmiešaných lesoch, na brehoch riek, medzi kríkmi, lúkami, okrajmi lesov, na svahoch a kopcoch. Rastie v celej európskej časti Ruska, na Kaukaze, v Iráne, Turecku a v celej Európe.
Zber a príprava
Oddenky sa zbierajú na jeseň, kvety na jar a listy sa zbierajú počas obdobia kvitnutia rastliny,
Sušíme na povalách, pod prístreškom alebo v sušiarňach pri teplote 70-80 C. Suché listy majú zvláštnu, medovú vôňu. Chuť je najskôr sladká, potom horkastá. Suché podzemky majú príjemnú fialovú vôňu a horkú chuť. Uložiť v papierové vrecká, sklenené nádoby na suchom mieste. Čas použiteľnosti do 2 rokov.
Aktívne zložky
Hlavnou účinnou látkou je saponín; Okrem toho prvosienka obsahuje flavóny a esenciálny olej. Treba spomenúť aj kyselinu kremičitú a triesloviny. V kvetoch je množstvo účinných látok oveľa menšie ako v podzemkoch.
Liečivý účinok a aplikácia
Má expektoračné, diaforetické, regeneračné, sedatívne, vitamínové a diuretické účinky.
Nálevy a tinktúry z prvosienky sa užívajú pri ochoreniach dýchacích ciest (zápal priedušiek, kašeľ, zápaly hrdla a hrtana), migréne, prechladnutí, závratoch. Nespavosť, celková slabosť, zápcha, ochorenia obličiek a močového mechúra. A tiež pri zlej chuti do jedla, reumatických ochoreniach (artritída, dna), hypovitaminóze, skorbuti, zlepšujú funkciu nadobličiek a podporujú vylučovanie žalúdočnej šťavy. Ak si infúziu votriete do hlavy, zlepší sa tým rast vlasov.
Sušené korene a podzemky prvosienky sa rozdrvia na prášok a používajú sa na dochutenie polievok, boršču, mäsa, rýb, zeleninových jedál, pochutín a nápojov. Dva listy prvosienky stačia na uspokojenie dennej potreby tela vitamínu C. Tráva a kvety prvosienky sa používajú na získanie olivového farbiva na látky. Našiel uplatnenie aj v kozmeteológii, vyrábajú sa z neho pleťové vody na čistenie pleti. Prášok z listov prvosienky sa používa vo forme čaju pri nedostatku vitamínov. Prášok sa pridáva do prvých jedál a listy a stonky sa na začiatku kvitnutia pridávajú do šalátov.
Recepty
— Sirup. 1 čajovú lyžičku rozdrveného podzemku prvosienky povaríme asi 5 minút v malom množstve vody, tekutinu scedíme a zmiešame s medom, kým nedosiahne sirupovú konzistenciu. Preceďte a zapite čajom. (Kašeľ ).
- Čaj. 1 lyžičku nasekanej vňate alebo 2 lyžičky s vňaťou kvetov zohrejeme v 1/4 litra vody a necháme 5 minút lúhovať. Preceďte a vypite 2-3 poháre čaju denne. (Migréna, neuralgia, dna, reumatizmus a nespavosť ).
- 5 g rozdrvených koreňov zalejte 200 ml vriacej vody a nechajte 2 hodiny lúhovať. Precedíme a užívame 1 polievkovú lyžicu 3-4 krát denne. (Zápcha, nespavosť, celková slabosť, zlá chuť do jedla, kašeľ, závraty, choroby obličiek a močového mechúra a ako diuretikum).
- 5-10g prášku z listov zalejte 20ml vriacej vody a nechajte 1 hodinu lúhovať. Precedíme a užívame 1 polievkovú lyžicu 3-4 krát denne. (Zlá chuť do jedla, celková slabosť, kašeľ, hypovitaminóza, skorbut a zápal pľúc).
- 25 g kvetov prvosienky zalejeme 200 ml vriacej vody a necháme 30 minút lúhovať. Precedíme a užívame 100-200 ml 1-3x denne. (Migréna, závraty, chronická zápcha).
— 20 g nasekanej bylinky, zalejte 200 ml vody a varte na miernom ohni 20 minút. Precedíme a užívame 1 polievkovú lyžicu 3-4 krát denne. (Bronchitída, zápal pľúc, čierny kašeľ a ako expektorans).
- 20g rozdrvených koreňov prvosienky povarte na miernom ohni v 400 ml vody 15 minút a nechajte 30 minút lúhovať. Preceďte a užívajte 100 ml 3-4 krát denne. (Ochorenia dýchacích ciest, reuma, dna, choroby obličiek a močového mechúra).
- Vitamínový liek. 5 g prášku z listov a bylín zalejte 100 ml vriacej vody a nechajte 30 minút lúhovať. Preceďte, pridajte 1g kuchynskej soli a pite celú kompozíciu počas dňa. (Oslabené videnie, uvoľnené ďasná, slabosť, letargia).
— 30 – 40 g rozdrvených koreňov vložte do termosky, zalejte 1 litrom vriacej vody a nechajte lúhovať 10 – 12 hodín. Precedíme a užívame 100 ml 2-3x denne. (Suchý kašeľ, bronchitída a ako expektorans).
— 1 polievkovú lyžicu rozdrvených koreňov zalejeme 200 ml vriacej vody a na miernom ohni dusíme 15 minút. Precedíme, pridáme cukor alebo med a užívame 1 polievkovú lyžicu 4-5x denne. (bronchitída, zápal pľúc).
— 1 čajovú lyžičku suchých listov v prášku vložte do termosky, zalejte 100 ml vriacej vody a nechajte 30 minút lúhovať. Preceďte a celý nálev pite počas dňa. (Všetky ochorenia kĺbov).
— 1 polievkovú lyžicu rozdrvených suchých listov a kvetov zalejeme 200 ml vriacej vody a necháme 2 hodiny lúhovať. Precedíme a užívame 2 polievkové lyžice 4-6 krát denne. (Zápal ďasien).
Kontraindikácia
Individuálna neznášanlivosť.
Prvosienka jarná, alebo prvosienka, je trváca rastlina z čeľade prvosienkových ( Primulaceae). Ide o jedinečnú liečivú rastlinu, ktorá sa používa v bylinkárstve, ľudovej a tradičnej medicíne. Nadzemné a koreňové časti sa používajú pri príprave liekov.
Stonka je rovná, zvislá, zaoblená, bezlistá, dorastá do 25 cm, hustá, šťavnatá koreňový systém s mnohými tenkými vetvami. Z bazálnej časti vyrastajú celé listy, obojstranne predĺžené, ovisnuté s drobnými chĺpkami. Kvety sú voňavé, svetlozlatej farby, umiestnené v skupine na vrchole stonky, spadajúce na jednu stranu. Kvitnutie začína ešte pred úplným roztopením snehu a pokračuje až do júna.
Prvosienka obsahuje saponíny, flavóny (biologicky aktívne rastlinné zlúčeniny bezfarebného alebo mierne žltkastého odtieňa), éterické oleje, kyselina kremičitá, triesloviny, vitamíny C, A, karotén, kyselina askorbová, glykozidy, alkoholy, soli mangánu.
V podzemnej časti prvosienky sa koncentruje viac užitočných látok ako v kvetoch. Liečivé vlastnosti robia z podzemku rastliny cenný produkt farmakológie a naturopatie.
Prečo je to užitočné?
Za hlavný účel medicínskeho využitia tohto rastlinného materiálu možno právom považovať liečbu ochorení dýchacích ciest. Medzi liečivé vlastnosti prvosienky patria:
- diaforetikum;
- diuretikum;
- expektorans;
- regeneračné;
- liek proti bolesti;
- sedatívum;
- protizápalové;
- a laxatívne akcie.
Prípravky na báze prvosienky stabilizujú činnosť nadobličiek, tráviaceho traktu, pomáhajú odstraňovať hlien z pľúc, liečia choroby močových ciest a obličiek. Bojujú s malátnosťou, únavou, migrénami, slabosťou, poruchami spánku a chuti do jedla.
Rozsah aplikácií
Odvary a infúzie z koreňov rastliny sa používajú pri liečbe:
- tracheitída, laryngitída, bronchitída, pneumónia, tuberkulóza, astma - ako expektorans;
- zápcha – vo forme laxatíva;
- ochorenia močových ciest a obličiek - ako diuretikum (diuretikum);
- paralýza, reumatizmus kĺbov, kŕče - ako sedatívum a analgetikum;
- prechladnutie - ako všeobecný posilňujúci, imunostimulačný liek vo forme výplachov;
- pomliaždeniny a kožné choroby – vo forme obkladov, zábalov a pleťových vôd z odvaru.
Odvary a šťava z nadzemných častí sú predpísané na liečbu:
- zápal pľúc, bronchitída, čierny kašeľ, bolesť hrdla;
- poruchy spánku, únava, letargia, malátnosť, zlá chuť do jedla;
- paralýza, reumatizmus kĺbov, kŕče;
- nedostatok vitamínov vrátane nedostatku vitamínov C (skorbut) a A;
- ochorenia ďasien;
- poruchy vo fungovaní orgánov zraku;
- tráviaci trakt;
To je úžasné prírodný liek expektorans, analgetikum, posilňujúce, laxatívum, antipyretikum a diaforetikum.
Tinktúra z listov sa používa ako expektorans, tonikum, bohaté na vitamíny lieky, ako aj pre:
- nedostatok vitamínov - len dva listy obsahujú dennú potrebu kyseliny askorbovej;
- nedostatok vitamínu A;
- slabosť, únava, letargia;
- kašeľ, zápal pľúc, bronchitída;
- reumatizmu.
Na rýchle zahojenie rán a poranení bylinkári odporúčajú priložiť na postihnuté miesto list prvosienky – má silné antimikrobiálne a regeneračné vlastnosti.
Odvary a infúzie kvetov sa pripravujú pomocou:
- bronchitída a kašeľ;
- paralýza, reumatizmus;
- choroby;
- silné bolesti hlavy.
Používa sa ako diaforetikum, regeneračné, diuretikum, analgetikum a expektorans.
Kozmetický potenciál
Kozmetológovia odporúčajú pridávať odvar do vody pri kúpaní.
Prvosienka je široko používaná vo varení. Sušená podzemná časť sa melie a používa sa ako korenie do polievok a hlavných jedál. Čerstvé stonky a listy sa pridávajú do šalátov. Majú príjemnú, sladkastú chuť.
Olivové farbivo na tkaniny sa získava aj z nadzemných častí rastliny.
Prvosienka si získala obľubu aj v krajinnom dizajne.
Kontraindikácie
Primrose je kontraindikovaný v rôznych prípravkoch:
- v akomkoľvek štádiu tehotenstva - môže vyvolať kontrakcie maternice a potrat;
- na poruchy trávenia, vredy;
- pri alergiách: v miestach kontaktu s rastlinou sa objavujú svrbenie, pálenie, zápaly, pľuzgiere;
- pri individuálnej neznášanlivosti rastlinných zložiek.
Pri kúpe bylinnej zmesi v lekárni sa uistite, že nemáte žiadne kontraindikácie na jej užívanie, čiže bylinky vám nespôsobia vedľajšie účinky. Pri prvých negatívnych príznakoch po užití lieku by ste mali okamžite prestať užívať liek a poradiť sa s lekárom.
Recepty tradičnej medicíny
Na bronchitídu, bolesť hrdla, silný kašeľ
- 2-3 lyžice. l. listy;
- teplá alebo horúca prevarená voda - 1 pohár.
Odvar lúhujte dve hodiny. Pite pred jedlom.
Choroby horných dýchacích ciest
- 1 polievková lyžica. l. práškové korene;
- voda - 2-3 poháre.
Varte 10-15 minút, nechajte vylúhovať. Pite počas dňa po jedle.
Všeobecný posilňujúci odvar
- 1 polievková lyžica. l. kvety;
- horúca voda - 1 pohár.
Varte 10 minút, pite namiesto čaju. Tento nápoj je dobrý pri neuralgii, slabosti a poruchách spánku. Na deti pôsobí ako sedatívum a hypnotikum.
Liečivé vlastnosti kvetov v kombinácii s inými liečivými bylinami nadobúdajú výraznejší terapeutický účinok. Napríklad v kombinácii s kvetmi hlohu normalizujú činnosť srdca a normalizujú zrýchlený tep.
A ak do zbierky pridáte kvety nechtíka, môžete ho piť pri nervovom vypätí, zlom spánku a častom strese.
Šťava z prvosienky
Na prípravu šťavy pred kvitnutím sa zbierajú listy a stonky prvosienky.
- Rastlinný materiál sa jemne naseká, umiestni do nádoby, pridá sa cukor a premieša sa.
- Nechajte na chladnom mieste, kým sa nevytvorí veľké množstvo šťavy.
- Obsah nádoby scedíme, bylinkovú zmes vytlačíme a uskladníme v uzavretej nádobe.
Imunostimulačné vlastnosti takejto sladenej šťavy priaznivo pôsobia pri liečbe a prevencii nedostatku vitamínov a prechladnutí.
Pre svoje početné prospešné vlastnosti a minimálny zoznam kontraindikácií je prvosienka veľmi populárna medzi ľuďmi, ktorí využívajú tajomstvá tradičnej medicíny na zlepšenie svojho zdravia.
Podľa legendy sa to dozvedel apoštol Peter, ktorý stráži brány raja padlých anjelov podarilo sa im vyrobiť vlastné kľúče. Táto správa vydesila Petra natoľko, že mu od vzrušenia spadli z rúk skutočné kľúče. Zväzok spadol na zem a zmenil sa na krásny kvet. Takto sa podľa jedného presvedčenia objavila prvosienka lekárska. Vďaka tejto legende ľudia tento jemný žltý kvet nazývajú aj nebeské kľúče, kľúče sv. Peter so zlatými kľúčmi. Ďalšie názvy tejto rastliny zahŕňajú: prvosienka jarná , barany, uši, mačky, prvorodený, gašník, božie uši.
Popis
Primula officinalis (iné vedecké názvy sú Primula veris, prvosienka jarná, prvosienka jarná) je nízko rastúca rastlina, ktorá rastie v miernych pásmach Ázie a Európy. Rastlina miluje škvrnitý tieň, takže ju možno často nájsť na čistinách a čistinách, poliach so senom, ako aj v horských oblastiach.
Prvosienka jarná je neveľmi vysoká bylina s voňavými kvetmi. žltá. Má malý podzemok, hrubý a krátky, z ktorého vychádzajú početné tenké korene. Listy prvosienky sa zhromažďujú v ružici pri samotných koreňoch. Tvarom pripomínajú pretiahnuté obrátené vajce. Sú zvrásnené, so zubatými okrajmi, pokryté svetlým chmýřím hore aj dole. Stonka jarnej prvosienky môže dosiahnuť výšku 30 cm. Nemá žiadne listy. Prvosienka lekárska má dáždnikovité súkvetie, ktoré je sklonené k zemi. Naozaj to vyzerá ako zväzok kľúčov. Dáždnik jarný má priemer 7–15 cm a skladá sa z 10–30 kvetov. Majú dve pohlavia a sú opelené krížovo aj nezávisle a jednopohlavné kvety sa môžu opeliť medzi sebou.
Primrose officinalis: zloženie
Kvety a listy prvosienky sú bohaté na betakarotén a vitamín C, ktoré sú silnými antioxidantmi a pomáhajú telu bojovať proti infekciám posilnením imunitného systému. Môžu tiež poskytnúť nižšiu hladinu cholesterolu v krvi, čím zlepšujú zdravie srdca. Kvety a listy prvosienky sú bohaté na draslík, vápnik, sodík a salicyláty. Saponíny obsiahnuté v tejto rastline majú expektoračné vlastnosti a sú užitočné pri liečbe kašľa.
Primrose officinalis: aplikácia
Listy prvosienky jarnej sa už mnoho rokov používajú pri príprave sedatívneho čaju na liečbu hyperaktivity a nespavosti. Upokojujúci čaj z prvosienky bol obľúbený najmä v Európe. Mimochodom, nielen listy, ale aj kvety prvosienky majú sedatívny účinok. Ich účinok je miernejší, preto sa čaj zo súkvetí prvosienky používa už stáročia na zlepšenie spánku hyperaktívnych detí.
Prospešné vlastnosti majú aj korene prvosienky jarnej. Z nich sa podobne ako z kvetov pripravujú prostriedky na prechladnutie, chrípku a kašeľ. Pre expektoračné vlastnosti prvosienky sa používa ako pomocná látka pri liečbe čierneho kašľa. V súčasnosti sa vedci zaujímajú o možnosti prvosienky ako lieku na astmu a iné alergie.
Jeho protikŕčové vlastnosti našli využitie pri liečbe tras, epilepsie a Parkinsonovej choroby.
Často v ľudová medicína Prvosienka sa užíva na zníženie zrážanlivosti krvi alebo pri liečbe reumatických ochorení, ako je reumatoidná artritída a dna.
Je tiež užitočný pri liečbe infekcií močových ciest a obličiek.
V kozmeteológii sa prvosienka jarná používa pri príprave pleťových vôd na čistenie pleti. Používa sa na liečbu akné, komedónov a iných kožných problémov. Jedinečné adstringentné vlastnosti tejto rastliny umožňujú perfektne odstrániť nečistoty z pokožky, vďaka dobrému otváraniu a hĺbkovému čisteniu pórov.
Primrose officinalis: indikácie
Užitočné vlastnosti Primrose officinalis sa používa na liečbu týchto ochorení:
cystitída; angína; Laryngitída; tracheitída; neuróza; nespavosť; bolesť hlavy; bronchitídu; avitaminóza; dna; epilepsia; Tremor; Čierny kašeľ; Neuralgia
Primrose officinalis: kontraindikácie
Keďže prvosienka jarná obsahuje veľké množstvo salicylátov, neodporúča sa jej vnútorné užívanie osobám alergickým na aspirín.
Liečba prípravkami obsahujúcimi túto rastlinu nie je povolená osobám, ktoré podstupujú antikoagulačnú liečbu.
Prvosienka je tiež kontraindikovaná pre tehotné ženy. Dojčiace matky si však môžu dať čaj z prvosienky jarnej, pretože môže stimulovať laktáciu.
Primrose officinalis: príprava
Listy jarnej prvosienky sa zbierajú na samom začiatku kvitnutia (v závislosti od regiónu - v apríli až máji). Počas tohto obdobia obsahujú najväčšie množstvo užitočných látok. Aby sa v listoch zachovalo maximum vitamínov, musia sa sušiť v špeciálnych sušičkách alebo sušiarňach pri teplote 100 - 120 stupňov. V tomto prípade je možné zachovať kyselinu askorbovú, na ktorú sú listy prvosienky bohaté. Ak prítomnosť vitamínu C nemá veľký význam, môžete rastlinu sušiť na povale alebo pod prístreškom vonku.
Korene prvosienky sa na jeseň vykopávajú zo zeme a sušia sa na dobre vetranom mieste.
Kvety sa zbierajú v apríli až júni, pred kvitnutím. Sušia sa v tieni na čerstvý vzduch alebo vo vetranej miestnosti.
Primrose officinalis: recepty
Prvosienka lekárska sa používa čerstvá aj sušená. Na liečebné účely sú vhodné nielen jej kvety a korene, ale aj listy.
Je ich veľa rôznymi spôsobmi použitie prvosienky.
Na prechladnutie
a problémy dýchacieho systému 1 polievková lyžica. l. sušené suroviny, bylinky a korene, nalejte vriacou vodou, 200 ml, zahrievajte vo vriacom vodnom kúpeli po dobu 30 minút alebo uchovávajte v termose 1 hodinu, ochlaďte, vezmite 1-2 lyžice. l. niekoľkokrát denne, v závislosti od závažnosti ochorenia. Rovnakým roztokom si môžete vypláchnuť ústa pri ochorení ďasien a utrieť problematickú a starnúcu pokožku. A na ošetrenie pokožky hlavy by sa množstvo bylinky malo zdvojnásobiť.
Pri nespavosti, neuróze a bolestiach hlavy 10–15 g sušených kvetov prvosienky sa naleje do pohára vriacej vody, nechá sa 15 minút, prefiltruje sa a popíja sa počas dňa. Pre deti je dávka kvetov znížená 2 krát.
Na liečbu dnou a ochorením obličiek , odporúča sa použiť vodný nálev z koreňov prvosienky lekárskej. Lyžica mletého a sušeného koreňa prvosienky sa zaleje 400 ml vriacej vody. Zmes by sa mala udržiavať na miernom ohni 15 minút, potom oheň vypnite a nechajte ďalšiu pol hodinu vylúhovať. Napätý odvar sa užíva trikrát denne 100 ml.
Korene prvosienky sa uvaria vo vode a potom sa nechajú úplne vychladnúť. Výsledný odvar sa používa ako antipyretikum , a je to tiež užitočné pre srdce a obehový systém .
Kuchári neignorovali prvosienku, najmä v Európe, kde ju považujú za šalátovú rastlinu. Konzumujú sa listy s miernou horkosťou a kvetné výhonky s príjemnou jemnou vôňou a sladkastou chuťou. Prvosienka sa konzumuje surová a pridáva sa do akýchkoľvek teplých jedál, najmä zelených polievok, spolu s korenistými bylinkami a po tepelnej úprave horkosť v listoch zmizne. Sušené kvety sa pridávajú do čajových lístkov, ich odvar alebo nálev z koreňov sa pridáva do vína a z čerstvých kvetov a medu sa pripravuje chladivý vitamínový nápoj.
Hlavným nutričným účelom prvosienky je v jarných šalátoch bojovať proti nedostatku vitamínov a posilniť imunitný systém. 2-3 mladé listy totiž bez problémov zabezpečia dennú dávku kyseliny askorbovej a dostatočné množstvo karoténu.
Vhodné na raňajky šalát s prvosienkou a kuracie filé
. Kuracie prsia, 200 g, nakrájame na plátky, naklepeme, osolíme a opečieme do mäkka, vychladíme, nakrájame na pásiky. Sladkokyslé jablko je nahrubo nastrúhané. 50–70 g listov prvosienky nasekajte nadrobno. Všetko premiešame, dochutíme zmesou masla, jogurtu a citrónová šťava, navrch posypeme nasekanými bylinkami. Na obed pridajte do šalátu vajíčko natvrdo, hrášok a olivy.
jar zelený šalát s prvosienkou sa hodí ako predjedlo, ktoré zaženie chuť do jedla. Hrsť mladých listov žihľavy sa rýchlo blanšíruje alebo na hodinu namočí do studenej vody, vysuší na utierke a naseká nadrobno. Nakrájajte 80–100 g listov prvosienky, 30 g zelenej cibule, niekoľko listov cesnaku a 1–2 zelené uhorky. Všetko zmiešame, osolíme a okoreníme kyslou smotanou/hustým jogurtom alebo majonézou a navrch poukladáme vetvičky prvosienky.